顧方蓁最初发表在 《女性户外运动新闻》的这篇文章，作者也转贴在个人網誌中。她在文中反思宽恕的, 力量以及三 十年前她如何在人生道路上选择了饶恕。读者可从贴文中去了解她为何认为这么做是正确的。
去年秋天，当我开车前往犹他州为二０二三年世界长青运动会霰弹枪射击项目接受射靶训练时，途中感慨良多，充满 感激。
我很幸运有交通工具和设备来从事这项运动。我从比安奇杯退役后，大约在两年前转换跑道，尝试散弹枪射击与比赛 。我的车厢中有需用的子弹和眼、耳防护器材；外子对我动辄就消失在靶场练靶场好几天，也乐见其成。
这是多好、多罕见的事！而我并不认为这一切都是天经地义的。
我是华裔美国女性，今年七十七岁；身为移民，成长过程中我其实没有机会接触枪支或从事射击运动。结婚生子后我 相夫教子、照顾公婆，还要帮忙经营家族事业；然后在我步入中年时，在外子顾家一支持下，我走出一条自己的路， 打造出一些属于我自己的东西。
这是我的黄金岁月，我想在趁自己还健康时尽情发挥和享受。正如家一所说，我们一生过得充实，没有虚度；其余多 出的任何事务，在我们这个年纪，都是一种份外的奖励。我想兑现这笔额外的酬赏，计划在这个人生阶段追求新的挑 战和目标，同时珍惜与家人一起旅行或与聚集的任何机会。
我这一代有多少女性能做到这样的事？尤其是，有多少像我这样出身于提倡恪守性别角色的东方文化的女性，还能以
我很幸运，但我也不是靠运气或偶然能有今天。我们的人生是我们选择与如何应对逆境的副产品。
出生在什么样的文化或环境中，我们无法选择；我们的境遇并不总取决于自己；我们可能会遇到我们感觉自己不当得 的困难，而对这些情况时我们的反应，影响我们的人生方向。
我们有时都会受苦，但我们不必永远背负伤疤；我们固然可以选择让自己成为逆境的受害者，更可以选择掌控自己的 未来。
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