顾方蓁是第一代华裔美国人。她身兼母亲、作家、企业家数种角色，也是退休射击比赛选手。她定居美国西岸，但经常旅行，也喜爱美食、钟情艺术。她的第一本书兼自传《巾帼枪神 世界冠军之路》记录她的人生故事，叙事冷静清晰，内省无限。 .
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顾方蓁不仅止是一位能在男性称霸的射击运动世界里大放异彩、成为冠军选手的娇小亚洲女子而已，她的故事也是华人移民的成功故事——她是一个在中国文化里长大的女性，受的教育是学会顺从丈夫、守好社经等次而已，但她突破窠臼，终而在美国扬眉吐气、闯出天下。顾方蓁也是一位成功的女企业家、优秀的运动员、贤妻与良母。对方蓁来说，人生从来就不是「对立的二选一」问题；对她来说，人生是迎头因应挑战，带着坚忍、谦卑、感恩心……，以及幽默感。
在《巾帼枪神 意念表现之源》一书中，枪神顾方蓁透过女性视角，将其竞技一生在阳刚射击运动世界中所见与心得，向读者娓娓道出。这本平装书登载一百三十多帧彩色图片与四十多篇散文；散文主题包括旅游、户外运动、信仰与她年轻时经历，她的人生观拥抱美国的竞赛精神，也向她的中华文化传统发出礼赞。
《巾帼枪神 意念表现之源》读来让读者心生有为者亦若是之感，也揭示出豪情壮志人皆可履现。让人欣羡的成功始于平凡卑微，方蓁的一生就是明证与写照。
方蓁网志
《方蓁网志》是顾方蓁多年笔耕不辍的创作心血，文章均曾于《女性 英文缩写为WON的女性户外运动新闻杂志，
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向终身射手学新功课
Vera Koo learns how to put on the brakes when training for competing, which can apply to so many other facets of life.
找寻象拔蚌，家人一条心
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登上夏威夷拉尼凯碉堡步道
Vera Koo and some of her family members recently hiked to the top of Lanikai Pillbox in Hawaii. She discovered a few things about the hike and about her life in the process.
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