顾方蓁: 迈向散弹枪

退役后从未放慢脚步。来看看这位出色的前职业射击运动员现在的生活。, 这篇文章最初发表在《女性户外新闻》上。

顾方蓁从手枪射击比赛场上退役后，并没有选择坐在躺椅上边织毛衣边看益智游戏节目，年逾七旬的她反倒决定尝试一些全新的运动。她投身新运动，从手枪比赛转战霰弹枪射击的世界，而她也一本往常的作风，全力以赴！

霰弹枪射击——从手枪转战霰弹枪。

从手枪转战霰弹枪

为了推迟身心衰退，七十三岁的方蓁决定学习一些新东西。

"我的主要目标是不断学习，不断挑战自己。没有挑战、没有考验、手上没有计划，我就无法达到个人最佳状态。挑战极限、迎接新的挑战，能让我发挥出最好的一面，而在我必须集中精力全神贯注时，头脑与身体便能保持敏锐。"

方蓁一如素常，总是能激励人心，尤其对于那些正从人生某一阶段步入向另一阶段的人来说。在 "从手枪转战霰弹枪," 一文中，她也分享了自己不断前进的原由。

顾方蓁: 尽情享受人生红利阶段的淬炼

方蓁经历人生“红利阶段”——年长时的淬炼时，她分享了自己忙碌的事务，包括重返手枪射击场与决定投身飞靶射击比赛。

"我总是对人说：一件事我会做上两年，我也就是这样开始霰弹枪射击；我给它两年的时间。不过，这当然不务实。我的运动经验告诉我，踏入一门新领域的大门大约需要五年的时间；要精于此道，起码需要十年的专注训练和比赛经验。"

七十七岁的方蓁讲述订定目标是如何激励她的一生的行动，以及她如何欢迎压力。在她的文章, "顾方蓁：尽情享受人生红利阶段的淬炼," 中，她证明了开始新事物和迎接奖励人生的红利阶段永不嫌晚。无论是刚进入空巢期、准备退休，或是正在经历人生的新阶段，这些文章无疑都会激励您继续前进。

继续阅读此文章 《女性户外运动新闻》.