顧方蓁最初發表在 《女性戶外運動新聞》她在文中反思寬恕的 力量以及 三十年前她如何在人生道路上選擇了饒恕。讀者可從貼文中去瞭解她為何認為這麼做是正確的。
去年秋天，當我開車前往猶他州為二０二三年世界長青運動會霰彈槍射擊項目接受射靶訓練時，途中感慨良多，充滿 感激。
我很幸運有交通工具和設備來從事這項運動。我從比安奇盃退休後，大約在兩年前轉換跑道，嘗試散彈槍射擊與比賽 。我的車廂中有需用的子彈和眼、耳防護器材；外子對我動輒就消失在靶場練靶場好幾天，也樂見其成。
這是多好、多罕見的事！而我並不認為這一切都是天經地義的。
我是華裔美國女性，今年七十七歲；身為移民，成長過程中我其實沒有機會接觸槍支或從事射擊運動。結婚生子後我 相夫教子、照顧公婆，還要幫忙經營家族事業；然後在我步入中年時，在外子顧家一支持下，我走出一條自己的路， 打造出一些屬於我自己的東西。
這是我的黃金歲月，我想在趁自己還健康時盡情發揮和享受。正如家一所說，我們一生過得充實，沒有虛度；其餘多 出的任何事務，在我們這個年紀，都是一種份外的獎勵。我想兌現這筆額外的酬賞，計畫在這個人生階段追求新的挑 戰和目標，同時珍惜與家人一起旅行或與聚集的任何機會。
我這一代有多少女性能做到這樣的事？尤其是，有多少像我這樣出身於提倡恪守性別角色的東方文化的女性，還能以 以老人之姿射擊霰彈槍？
我很幸運，但我也不是靠運氣或偶然能有今天。我們的人生是我們選擇與如何應對逆境的副產品。
出生在什麼樣的文化或環境中，我們無法選擇；我們的境遇並不總取決於自己；我們可能會遇到我們感覺自己不當得 的困難，而對這些情況時我們的反應，影響我們的人生方向。
我們有時都會受苦，但我們不必永遠背負傷疤；我們固然可以選擇讓自己成為逆境的受害者，更可以選擇掌控自己的 未來。
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