在这篇最初发表在《女性户外运动新闻》的博文中，顾方蓁义无反顾，决心勇 往直前，继续磨练她的霰弹枪枪技，预备下一届亨斯迈世界长青运动会的比赛 。读者可从下文去发现原因。
去年亨斯曼世界长青运动会中的最后一枪才刚刚射出，我的脑子就开始规划来 年。比赛之后，我感觉自己的动力一如既往，我制定了策略，每月两次参加在 加州、内华达州或犹他州举行的比赛，好提升的霰弹枪射击技能。当我想到我 的霰弹枪射击未来时，能量和兴奋贯穿我全人。
为何如此？因为我在长青运动会上表现得乏善可陈。
欲达到某一既定目标、知道自己尚有进步的空间的情况下，我发挥得最好。去 年十月我在犹他州圣乔治的比赛表现，显示我绝对还有改进的空间。
在飞靶比赛项目中，我击中了两百个标靶中的一百０六个；在超级运动比赛项 目五十个目标中，我击中二十九个；与其他更有经验的对手相比，这两项成绩 都不达标。但与人较短长或夺标，从来都不是我的动机与动力；我的动力源于 自我竞争，推动的自己的体能达到自我设定的标准。
我没有达到我设定的标准、但知道借着持续不断的练习我可以达标时，我全人 充满想要进步的欲望。
有些人受自我成功所激励，我的动力则是来自于知道自己尚未达到自己的巅峰 。
从这个角度来看，我在长青运动会的初试啼声是一件幸事。为保持身心敏锐我 需要动机动力，尤其是在我这个年纪。去年十月份的成绩表现会推动我有志在 今年写下较诸以往更出色的成绩。
在比安奇杯的比赛生涯中，我八次获得女子组冠军，我也注意到那些年里，我 抱得奖杯回家后就懒得动弹；创下巅峰成就之后，我的竞争火力就减弱了。
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