In this video, Tips & Tactics: Vera Koo: Becoming a Warrior, the viewer is given Vera Koo’s insights into the mental aspects of competition. Introduced by the series’ host, Gabby Franco, Koo goes on to explain her journey from overcoming an initial fear of handguns, to eventually becoming a warrior and

champion. Tips & Tactics was created by NRA Women, presented by Smith & Wesson and sponsored by Cabela’s Outdoor Fund.

“If you constantly face your fears, you can become immune to them.” – Vera Koo

在二 0 一四年「比安奇盃」现场向各位问安

Here is an excerpt from Vera’s blog, which talks more about her idea of becoming a warrior in life, and competition.

五月二十四日结束的那个礼拜,我「作战」去了。

爲任何重要比赛作准备,不管是不是运动性质,都像是去赴战。事前,你要练习、要一再反覆操演, 训练上好几个月;你得确定自己的装备万无一失、要为可能出现的各种紧急状况,预备好应变计划; 比赛期间的吃住交通要考虑周延、规划的刚刚好;你吃饭、呼吸、睡觉和做梦都离不开竞赛目标。一 天过去了第二天亦复如此,而且比前一天更加卖力。

This is the life of a warrior, whether the discipline is athletics, politics, business or academia.

我个人在为期一週的全国步枪协会二 0 一四年「比安奇盃」争战的目标,还不是与其他优秀射击选手 手较劲夺魁。在某种度上来看,我的争战甚至不是射击运动或是无止无尽的追求出完美分数。这一周 争战的战场在我的内心,我是跟自己的过去的历史作战。

与我自定的优异成绩标准相比,我在这一週比赛的射击成绩并不尽如人意。然而,对自己这次能够赴 赛、能够有这样的斩获,我已经感到骄傲,骄傲的程度几乎不亚于对自己一生历次比赛所创下的纪录。 比赛前的三百八十天,我人躺在距比赛场地几哩之外的一家医院里,高明的医师善意的告诉我:我这 辈子可能不能再走路了。我接受了他们的忠告,但是却未向他们缴械投降。我不断努力训练自己、我 有一组阵容坚强后援团队、有一套严格的作战计划,在过去十二个月中,我把所有的时间都拿来为期 一周的比赛作准备。

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