二十五碼：設定射擊與人生的小目標

By Vera Koo, Women’s Outdoor News, Published March 20, 2017

二十五碼走起來不遠----當然除非你斷了腿

二 0 一三年四月的一天，在密蘇裏州哥倫比亞市附近的一個靶場，我就發現自己就處在這樣的境遇裡。我在那裡為要來的「比安奇盃」比賽預訓，這也是我個人年曆裡最大的事。那是一個又濕又冷的下午，我獨自在靶場練習，只需要再清理一下就能走回車子，開回旅館。

極大意外

在我去垃圾桶倒垃圾的路上，靴子的一角被一根繩子絆住，我摔倒了。右腿一陣刺痛，我檢查傷處後，心知不妙：我的腿斷了。

靶場上沒有人的蹤影，無人可以幫忙；最近的路在七十五碼之外，那樣的天氣看樣子碎石子路上也不會有什麼來往的車輛，呼叫也沒有用。在濕冷的地上過夜、等待明早人來解圍，不是什麼好辦法，尤其是我不知道自己的傷勢有多嚴重，不立即接受醫療檢查的話，不知會不會造成進一步傷害。

我的最後依靠是我的手機。手機鎖在我的 SUV 裡，車在二十五碼之外。

我是一個目標導向的人，目標讓我有動力，讓我的腦子和我的努力不至於搖擺。在我一生的射擊生涯中我經常設定目標，對我個人的計劃，也是如此。

不過我也發現，如能把全盤大目標分成小一點的、過程中比較易達到的目標，達成大目標的難度也就相對減少。我把這些小目標叫做終點前的檢查站。

四年前四月的那一天，躺在地上，估量自己的處境後，我設定了自己當時的目標：我需要行動二十五碼，到我的車子那裡，好用手機呼救。由當時的情形看來，這似乎難如登天；我的腿無用的躺在一邊，只要稍稍一動整個腿就疼痛不堪。

因此，我把回到停車場的大工程分成幾個小目標。我註意到我摔倒的地方和我停放的 SUV 之間有三個石頭，這三個石頭所在之處就是我的檢查站。