By Vera Koo, Women’s Outdoor News, Published August 24, 2017
几年前，在我《比安奇盃》比赛表现受挫、表现走下坡时，安斯塔（Kevin Angstadt） 向我提出忠言：应该多参加区域和州竞赛，以磨练我出战《比安奇盃》的技巧。
在职赛生涯中，我总是密切观察众家顶尖射击好手如何表现、如何练习，我会注 意他们的策略、铭记在心。我也注意到安斯塔总是精益求精、日新月异，他告诉 我他的进步的部分原因在于参加州和区域竞赛。
他提供我一项认为我应该考虑参加的比赛名单。我按图索骥，西南路易斯安那州 步枪手枪协会在路易斯安那州钟市（Bell City）主办的《螯虾盃》（The Crawfish Cup）比赛，成了这个名单上我喜欢参加的比赛之一，迄今已参加《螯虾盃》比 赛几年了。
《螯虾盃》
今年《螯虾盃》参加的人数空前之多，达到八十六位，包括九名女选手，是我在 区域赛中见过的最多的一次。《螯虾盃》举办圆满顺利，为其他希望提高重要性 的区域性比赛提供了一个良好的跟进模式。
《螯虾盃》举行的时间点非常理想。今年的举行日期是四月二十三日，大约是《比 安奇盃》举行的前一个月。两项比赛之间的空档让参加过《螯虾盃》、且要参战 《比安奇盃》的射击选手有休养生息的时间；又因为离《比安奇盃》比赛近，《螯 虾盃》可以充作《比安奇盃》的暖身赛，选手可以藉以查验自己的技术和装备是 否在巅峰状态。如果《螯虾盃》赛中还未臻理想，选手还有几週的时间加强和补 救。
我每次赴《螯虾盃》参赛的目的，是要看自己在压力下如何表现，并且检测我要 带到《比安奇盃》的枪械性能如何。在这个比赛中，我也有机会判断我的体能是 否达到了应付《比安奇盃》比赛的条件。
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